2021/06/03 今日のチャリトレは高校の同級生Ａ君と走った。Ａ君と走るのは昨年の10月の小豆島ライド以来久しぶりのこと。播磨中央自転車道→加古川右岸自転車道→高砂→姫路明石自転車道と中播磨の自転車道を走るコースをとった。 播磨中央自転車道から加古川右…

2021/02/08 今日のチャリトレ。コースを神河町長谷ダム方面にとりました。今日は気温が低く、北向きは雲がかかり天気の不安もありましたが、昨日から決めていたこと、敢えて山奥に向かって走りました。頑なにならず柔軟に融通無碍な姿勢で生きる方が楽なので…

2021/02/07 今日のチャリトレ。コースはまず家から西へ。安富ダムまで行き、そこから林田川沿いに一気に南下。昼メシは太子町『白馬』で食べた。なにも20kmも走らなくてもとは思ったが、なんとなく肉を食べたい気分だったのだ。かといって焼き肉店には入りた…

2020/12/08 本日のチャリトレはランチを林田町上伊勢『米ギャラリー大手前』にセットしてコース設定。自宅→莇野→戸倉→峰相→白鳥→戸倉→下伊勢→上伊勢（米ギャラリー大手前）→塚本→高長→神種→自宅の順で走りました。走行距離40.85km、消費カロリー1,183kcalと…