佐々陽太朗のチャリチャリ日記

人生いたるところに夏休みあり。佐々陽太朗の自転車日記。６０歳と６ヶ月で仕事をリタイア。目指すはピンピンコロリ。死ぬまで元気なジイサンでいたい。輪行自転車旅、ポタリング、日々のトレーニングなど。

バードウォッチングしながらチャリトレ

トレーニング

2021/01/15

　今日のチャリトレも定番の家から安富ダムを往復するコース。この時季、景色に彩りが少ない分、バードウォッチングが楽しみである。鳥をみつけては自転車を駐めて写真を撮ろうとして失敗。また鳥をみつけて自転車を駐めるといったことを繰り返したので、たいして距離を走っていないが時間がかかった。しかしその分、楽しいトレーニングになった。何度もトライした結果、なかなか良い写真も撮れたように思う。

　走行距離37.25km、高度上昇419m、消費カロリー1,183kcal。

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f:id:Jhon_Wells:20210115103347j:plain — ヒヨドリ。ピントが柿の木にあってしまいピンボケ。

f:id:Jhon_Wells:20210115103653j:plain — メジロ。同じくピンボケだが、メジロはこれくらいの方がかわいい。

f:id:Jhon_Wells:20210115103902j:plain — メジロ。ピントが合うと目元が鋭い。

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f:id:Jhon_Wells:20210115104715j:plain — エナガ。かわいい。

f:id:Jhon_Wells:20210115105236j:plain — ジョウビタキ（♂）　美しい。

f:id:Jhon_Wells:20210115110149j:plain — ツグミ。凜々しい。

f:id:Jhon_Wells:20210115111551j:plain — トビ。堂々としている。

f:id:Jhon_Wells:20210115111830j:plain — トビ。孤高を気取っている。

f:id:Jhon_Wells:20210115113922j:plain — 安富ダム

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f:id:Jhon_Wells:20210115115723j:plain — ウソ（♂）　黒い頭に赤い頬が鮮やか。

f:id:Jhon_Wells:20210115115746j:plain — ウソ（♀）　オスのように頬は赤くないが落ち着いた美しさ。

f:id:Jhon_Wells:20210115122148j:plain — ホオジロ（♂）　寒桜のてっぺんですましている。短めの冠羽がカッコイイ！