2021/02/27
今日のチャリンコ・トレーニングはパン屋めぐりの８店目。町内のパン屋『薪窯パン キリク』を訪れました。よく走るトレーニング・コースの途中にありますので、店の前はしょっちゅう通りがかります。しかし店が開くのは土曜日の午後だけ。朝トレを基本としているので、なかなか時間が合いませんでした。今日は開店時間に合わせるために、夢前川を広畑まで下ってから、遡るかたちで店に行きました。
走ったコースとチャートです。走行距離64.08km、累積高度上昇486m、消費カロリー1,819kcal。夢前川の上り下りはフラットなコース。店に立ち寄った後、山之内庚から乙へ抜ける峠がややきついだけの楽なコースです。
買ったのは「国産ディンケル全粒粉50%山食」とチョコチップ入りのパン。家に帰ってさっそくチョコチップ入りのパンとスープ、ヨーグルトで昼食。香り、味わいともに深く、噛めば噛むほど旨味が増すパンでした。
