2021年3月のアクティビティ

　３月は17アクティビティ、距離537.69km、消費カロリー17,076kcal。走行距離1,000kmを超えた先月に比べて運動量は少なくなった。ロングライドがなかったのが原因だが、逆に３月はウォーキングを入れることもした。ウォークはバイクの運動で使わない筋肉を使うようで、けっこう良い運動になっている感覚がある。体調もすこぶる良い。温かくなったので４月は本格的に動きたい。