2021/05/01
暖かくなって本格的に動かねばと思っていた4月だが、コロナの変異株が猛威をふるい、兵庫県は緊急事態宣言下。ロードサイクリングすること事態に問題はないものの、飲食店への立ち寄りはためらわれる。不要不急というやつです。昼食を外食しないでとなると弁当を持って行くか、さもなくば短距離のトレーニングに限られてしまう。
4月5日に花見がてら108kmを走ったが、あとは長い距離を走ることなく、むしろウォーキングが中心の月となった。
結果、4月の運動量はロードサイクリングとウォーキングを合わせて13アクティビティ、移動距離315.11km、消費カロリー12,589kcalであった。
サイクリングにもカメラは持って行くが、ウォーキングでは足下の小さな花にも目を留めることがしばしば。草花、蝶、鳥などを愉しみながら歩くのもまたよし。
