佐々陽太朗のチャリチャリ日記

人生いたるところに夏休みあり。佐々陽太朗の自転車日記。60歳と6ヶ月で仕事をリタイア。目指すはピンピンコロリ。死ぬまで元気なジイサンでいたい。輪行自転車旅、ポタリング、日々のトレーニングなど。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

料理教室へ

2022/01/19 トレーニングを兼ねてお誘いをいただいた料理教室に参加。往復38.16km、消費カロリー852kcal。料理教室でいただいた昼ごはんのカロリー程度は消費したか。知らんけど。 今日の課題メニューは「赤飯」「鱈の味噌マヨ焼き」「小松菜とにんじんのご…