佐々陽太朗のチャリチャリ日記

人生いたるところに夏休みあり。佐々陽太朗の自転車日記。60歳と6ヶ月で仕事をリタイア。目指すはピンピンコロリ。死ぬまで元気なジイサンでいたい。輪行自転車旅、ポタリング、日々のトレーニングなど。

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

チャリンコ・トレーニング(石井製パン店)

2020/10/29 今日からチャリンコ・トレーニング中にパン屋めぐりを開始。昨日まで豆腐屋めぐりをしてきたが、今後は他の食べ物屋もまわってみようと思う。というのも、夏の間は早朝トレーニングが主体。特に真夏は朝9時を過ぎると焼け付くような炎天なのでそ…

志方町コスモス畑、豆心亭、ひらい酒店

2020/10/28 今日のチャリトレは加西市から加古川、高砂市、姫路市のルートをとりました。豆心亭で豆腐を、ひらい酒店で酒を買うためです。途中、志方町でコスモスが見事に咲きほこっていました。秋も深まってきましたね。 真心亭:もめん豆腐、絹ごし豆腐、…

兵庫県西播磨倫理法人会モーニングセミナーに行く

2020/10/27 今日のチャリトレは太子町の森重へ。いつもお世話になっている居酒屋『忠助』の大将の講話を聴きに行くためです。この方です。 朝4:00過ぎに家を出たので、まだ夜明け前のまっ暗な中を行きました。今日は星がとても綺麗でしたよ。 6:00から講話を…

銀の馬車道サイクルトレイン復路(生野~姫路城)ルート確認。ついでに藤本豆腐店で豆腐を買う。

2020/10/24 今日のチャリトレ。 11月1日に開催されるイベント「銀の馬車道サイクルトレイン」に備えてサイクリングコースの確認。復路(生野~姫路城)ルートをトレースしました。 生野に向かう途中、倉谷古墳公園に咲くひまわりとコスモスを愛で、新野の水…

銀の馬車道サイクルトレイン往路(姫路港~香呂駅)ルート確認。ついでに長谷・前嶋豆腐店の豆腐を買う。

2020/10/21 本日の朝トレは来月1日に開催される銀の馬車道サイクルトレイン往路(姫路港~香呂駅)のルート確認。そしてそのまま長谷まで足を伸ばして豆腐を購入。 合計103km。おいしい豆腐も手に入り良いトレーニングになりました。 前嶋豆腐店は初めて訪れ…

豆腐を買いに

2020/10/19 今日の朝トレは宍粟市一宮町の山本豆腐店へ豆腐を買いに行くコース。ただ往復するのはつまらないので、波賀町から高野峠を越えて一宮町に抜けるコースを走ってみました。ところがこれが砥峰高原越えとさほど変わらないほどの険しさで、けっこうく…

溝井千鶴子ガラスアート展~藤本豆腐店

2020/10/16 今日のチャリトレ。 午後に自宅から姫路駅周辺までを往復。目的は山陽百貨店で開催されている個展「溝井千鶴子ガラスアート展」とお城の北にある藤本豆腐店で豆腐を買うこと。 3D動画にまとめてみた。 www.relive.cc 溝井さんとは呑み仲間。頭…

小豆島ライド

2020/10/10~11 同級生のA君から誘いがあり10月10日~11日とサイクリングに出かけることにした。しかし日が近づくと台風14号が発生し、天気が怪しくなった。雨が降るなら日を繰り延べせざるを得ないなと思っていたが、前日になって天気は快方に向かうだろう…

今日の朝トレ(安富ダム_関かかしの里)

2020/10/06 今日の朝トレは安富町関へ。 まずは3D動画でコースを表示。 www.relive.cc コース地図と高度グラフ。

今日の朝トレ。一宮町「山本豆腐店」へ豆腐を買いに。

2020/10/04 今日の朝トレは一宮町の「山本豆腐店」へ豆腐を買いに行った。コースは砥峰高原越えで行くことにした。家から反時計回りで80km強の距離を一周するイメージである。たかが豆腐を買うためだけに80km走るなんてバカじゃないの? それも高度800mの峠…

2020年9月のアクティビティー

先月は一緒にトレーニングをしていたつれ合いが怪我をしてしまったこともあり、あまりトレーニングを出来なかった。 9月の月間合計 アクティビティ: 10 距離: 544.10 km タイム: 37:14:08 カロリー: 17,873 kcal